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问医生 福州博润白癜风医生在线解答
白癜风患者能游泳吗？我们常说的小腿抽筋常在游泳时发生，也叫“腓肠肌痉挛”，主要是指脚心和腿肚抽筋。发作时不仅疼痛难忍，而且还不能活动。那么，白癜风患者能游泳吗？ 》》》推荐阅读：继发性白癜风有什么病因？
白癜风患者能游泳吗？
白癜风患者能游泳吗？
1、在日常生活中，白癜风患者游泳是发生了小腿抽筋的情况的时候，不要慌乱，先深吸一口气，把头潜入水中，然后像海蜇一样，使背部浮在水面，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉。一次不行的话，可反复几次，肌肉就会慢慢松驰而恢复原状。如果逞强硬想上岸，往往会适得其反而溺毙。所以，在游泳时即使不发生抽筋，也要反复练习这种急救方法。知道了怎样急救，才能在紧要关头避免意外发生。
2、也许很多人都有小腿抽筋的时候，此时，可地掐压手上合谷穴和上嘴唇的人中穴。掐压20～30秒钟之后，疼痛即会缓解，肌肉会松驰。如果再配合用热手巾按揉，用手按摩，会更好。白癜风患者应注意不要参加剧烈的运动。那么，我们是不是可以通过一些方法来进行预防呢？小腿抽筋是在突然进行剧烈运动或脚部受冷时，由于肌肉供血不足引起的。福州白癜风医院指出：白癜风患者在平时要多补充营养，这样才能减少抽筋的情况。
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