白癜风预防的六大守则是什么

　　白癜风预防的六大守则是什么？白癜风是局限性色素制造营养物质和排除毒素的功能障碍导致肌肤黑色素消失，而出现白斑，多发生于面部、腰部、手臂、脖子、嘴角、头顶等部位。白癜风发病人群很多，老年，中年，青年，小孩等都有病例。就这情况看来白癜风的预防很重要。那么，白癜风预防的六大守则是什么？》》》》》》推荐阅读：老年白癜风应该如何养生？

　　相信这是大多数的人所关心的问题，那么，今天就请来福州白癜风医院的医师给大家介绍一下：

　　一、加强身体锻炼

　　坚持跑步、做操，要动不要静。

　　二、要避免接触酸类化学物质

　　如化肥、农药、汽油、机油等。特别是面部有者，不能使用增白类化妆品。

　　三、不要在强烈的阳光下暴晒

　　这样易引起肌肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。

　　四、忌服维生素

　　因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

　　五、饮食调理

　　荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿（每100克含维生素C40毫克）、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

　　六、控制情绪

　　此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

　　通过以上我们知道白癜风预防的的六大注意点，白癜风再猖狂只要我们的预防工作做的好，相信病魔不会来纠缠你。推荐：福州白癜风医院采用的“白癜风工程”是目前上的白癜风治疗技术。该技术使白癜风病例比率大大提高，被患者誉为“白癜风的一道”！